【お金がない時の過ごし方（独身＆ファミリー）】お金をかけずに楽しむ＆お金の捻出方法

ブログ管理人のあすなです。

みなさんは、時間には余裕はあるのにお金がない時、どうやって過ごしていますか？
独身、家族をお持ちの方では過ごし方は異なると思いますが、極力お金を使わなくても良い楽しみ方を模索された経験のある方は多いのではないでしょうか。

今回は、お金がない時のオススメの過ごし方や、「友達と遊ぶ約束してるのにお金がない！」と近々でお金が必要になった際のお金の捻出方法についてまとめてみました。

いつもお金がない人の3つの特徴

いつもお金がない人には以下のような特徴があります。
いくつ当てはまっているでしょうか？

❶支出と収入のバランスが取れていない（収入が少ない・収入源が限られている）
支出に比べて収入が少ないため、各種費用をまかなうことが難しい状況が続いている。
❷節約意識が欠如している
無駄遣い・衝動買いをすることが多く、貯金や予備資金を作ることに取り組もうという姿勢がない。
❸借金がある
手元にお金がないため、結果的にお金を借りてその場をしのいでいる。

これらの特徴を意識し、収入を増やす努力や節約することに取り組むことで、お金に対する状況を改善することができます。

お金がない時のオススメな過ごし方（独身編）

まずは、お金がない時におすすめの過ごし方【独身編】からスタートします。
【独身編】とはしていますが、お1人様タイムを有効活用したい既婚者の方も参考にしてみてください。

お金のかからない趣味を楽しむ（読書/ゲーム/映画など）

自分の趣味を楽しむのは間違いがない過ごし方ですね！
極力お金を使わないためには、「家にあるもの」「無料のもの」を活用する方向で考えると良いでしょう。

・読書…図書館、友人から借りる　等
・ゲーム…自宅にあるテレビゲーム、携帯アプリ　等
・ドラマや映画…YouTubeや見逃し配信アプリ　等
・動画視聴…YouTubeやTikTok　等

個人的には、「大人向けの塗り絵」などは気が付くとかなり熱中していてストレス発散にもなるので、購入時に多少お金はかかりますがオススメです。

自己研鑽のための勉強

せっかく時間があるならば、キャリアアップのための勉強の時間に当てるのもアリですね！
例えば資格取得を目指すのであれば、参考書や問題集等の勉強に必要なものを揃える際にはお金がかかってしまうかもしれませんが、試験によってはインターネットでも過去問が配布されている場合もあるので、極力お金をかけずに学ぶことが可能な場合もあります。

また、YouTubeなどでも自己研鑽系動画はたくさんUPされているので、YouTubeで知識をインプットするのも「無料」×「お手軽」です。

運動をする

近年リモートワークなども普及しており、仕事の日でも家から一歩も出ないという方も多いのではないでしょうか？
お金がない時はお金のかからない運動、例えば、散歩・ウォーキング・ランニングなどの時間に充てるのは自身の健康維持のためにもオススメです。

多少お金がかかりますが、近年流行りのコンビニのように気軽に行けるジム（例：chocoZAP（チョコザップ））などを利用すると、低価格で専用器具を用いた本格的な運動を習慣化することが出来ます。

実家に行く

個人的には、実家に行くのが金欠時には一番オススメだと考えています。
というのも、実家が一番気を遣わずお金をかけずに時間を潰せる場だからです。

友人の家に遊びに行くのも良いのですが、時間帯によっては昼ご飯夜ご飯のためにウーバーイーツで料理を頼んだり、手土産にデザートを持っていくことなども多い為、結果的に結構お金がかかってしまいます。

実家はなんだかんだで実家がお金を出しがち（ご家庭による？）ので、お金をかけない場所として有益な場所だと思います。

家事（料理、掃除など）を頑張る

せっかく時間があるならば、普段できない家事などを行うと気持ちもスッキリします。

・料理…平日用の保存食を作ったり、食材を切って冷凍ストックを作ったり。平日の料理が楽になる♪
・掃除…まとまった時間がないと着手出来ないような大掛かりな掃除。終わった時の達成感は格別。

投資やポイ活をする

いっそのこと、お金がなくて何もできない時間に、お金を稼ぐための投資やポイ活をするのも良いでしょう。
スキマ時間を有効活用！

お金がない時のオススメな過ごし方（ファミリー編）

次に、配偶者や子供がいる【ファミリー編】をまとめました。

近隣の無料施設を利用する（図書館/公園など）

お金がかからない公共の施設で子どもと遊ぶのもオススメです。

・図書館
・公園（場所によって広さや遊具も全然違うので、近場の公園を巡るのも良し）
・無料で入れる科学館 など

子どもが未就学児の場合は、児童館なども活用すると良いでしょう。

自然の中で過ごす

山や海など、施設使用料がかからない自然の中で過ごすのもオススメです。
子どもは思いっきり遊びまわることが出来、大人も自然の中で癒しを得ることが出来ます。

お金を捻出する方法

お金がない時はないなりの楽しみ方がありますが、お金があれば日々の過ごし方のバリュエーションは増えますね。
ちょっとでもお金を捻出するために出来ることをまとめました。

不用品を売る

一番即効性のあるお金の捻出方法です。
全て同じ場所に持ち込むのが一番楽ではあるのですが、専門の買取会社に買い取ってもらった方が高額買取の可能性が高まります。

例えば以下のような専門買取サービスがあります。
買取金額UPキャンペーン中が狙い目です◎

多種多様な「楽器」を絶賛買取り中【楽器買取アローズ】

多種多様な「ゲーム機・ゲームソフト」を絶賛買取中【ゲーム買取ブラザーズ】

多種多様な「パソコン・周辺機器」を絶賛買取中【パソコン買取アローズ】

アパレルブランド高価買取　ブランデュース

単発バイトで収入を得る

スキマバイトでおなじみ「Timee（タイミー）」「matchbox（マッチボックス）」などを活用して、空いている時間を有効活用するのも手です。
即日入金も可能なので、比較的短期スパンでお金をGETできます。

【中期～長期】節約する（固定費・変動費）

実は、過去に「赤字家計を立て直した方法！月5万円節約するためにやった5つのステップ」という記事で節約方法についてまとめています。

具体的には、「保険の見直し」「住宅ローンの見直し」「通信費の見直し」「ガス代・電気代の見直し」「激安スーパーでのまとめ買い」「高額な出費を減らす」などの家庭の見直し方法を取り上げています。

「自分で家計の見直しが出来ない！」という方は、無料FP相談もオススメです。
私も我が家の家計の見直しの際にFPさんに相談しました。
過去にFPに関してもまとめているので、こちらもぜひ参考にしてみてください！

【中期～長期】収入を上げるために転職する・副業をする

転職をして収入UPや副業でダブルインカムを目指すのも良いですが、即効性がありません。
転職の場合は、現職在籍中の場合は転職活動～退職交渉～入社に至るまで2,3か月はかかります。
副業についても、副業の内容にもよりますがすぐに芽が出るものではありません。
中長期的にお金を増やしていくことを考えたときには必要な選択肢ではありますが、「今今お金を増やしたい！」という方は別の方法を試してみたほうがよいでしょう。

「お金がない！」という状態にならないために出来ること

日々「お金がない！」と思いながら過ごすのは結構しんどいですよね…。
そもそもお金がない状態にならないために出来ることをまとめてみました。

家計を管理する（収入と支出のバランスを計算する）

毎月の予算を決め、毎日支出を記録しながら予算を超えないようにお金を使ってみましょう。
毎月の予算を月日数で割り、1日あたりどれくらい使えるのかをあらかじめ把握しておくと支出調整がしやすいです。

特に、最近ではクレジットカード支払いや電子決済などが主流になってきていますが、便利である反面、お金を使っている感覚がなく使いすぎてしまうというデメリットもあります。
ちゃんと自分がいくら使ったのかはわかるようにしておきましょう。

無駄遣いをやめる

余分な出費を極力減らしましょう。
例えば、100均ショップなどに行くと、安いからといって買う予定がなかったものまで買ってしまった経験ありませんか？
買い物に行くときには、何を買うのかを明確にしてそれ以外の余計なものは買わないように心がけましょう。

出先で衝動買いをしてしまいそうになったら、一呼吸おいて、「本当にこれは今必要なのか？」を自問自答してみることをオススメします。

日々の「無駄」をなくして、過ごし方を選択できる生活へ改善すべし

独身でも既婚でも、お金があってもなくても、毎日を楽しく過ごすことは出来ます。
人生「お金」だけじゃない！
ただ、日々の過ごし方をお金に左右される人生はちょっと辛いですよね。

少しでも余裕を持った生活が出来るように、日々のちょっとした無駄遣いを減らして、自分の過ごし方を自分で選択できるような生活へ改善することで、より充実感を得られる毎日を過ごしましょう！